건강정보

본 포스팅은 쉽사리 잠에 들지 못하는 이들이 잠 오게 하는 방법을 소개하는 글입니다. 현대인들의 다수는 과거에 비해 잠을 쉽게 자지 못하는 경우를 볼 수 있습니다. 이는 주로 환경적 요인, 정서적 요인, 신체적 요인 때문인데요. 이러한 이들에게 제안할 수 있는 잠 오게 하는 법 7가지를 추천 해드립니다. 잠 못자는 이유 주요 3가지 잠 오게 하는 방법을 … 더 읽기

본 포스팅은 밤에 소변이 자주 마려운 이유 때문에 쏘팔메토라는 영양제를 섭취한 저의 얘기를 담고 있습니다. 현재, 저와 같이 소변이 마려운 이유로 밤에 잠을 자꾸 깨는 남자라면, 아마도 전립선 비대증 초기 증상일 확률이 높습니다. 결과적으로, 쏘팔메토 복용 후에 밤에 소변이 마려운 증상이 드물어졌는데요. 특정 제품을 홍보하는 것이 쏘팔메토 추출물을 복용하시라는 말씀을 드리고 싶습니다. 소변이 마려운 느낌 … 더 읽기